Bauch-Challenge - EinfĂŒhrung

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Bauch-Challenge - EinfĂŒhrung

Kursbeschreibung

Enthaltene Übungen
  1. EinfĂŒhrung 01:40

Workout-Facts

mittelschwer
2 Min
Ewi Gorbulenko
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Ewi Gorbulenko
Kommentare
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Tina627
Ich habe das Programm gerade wegen der 10min—Einheiten gewählt, denn die passen in meinen Alltag.
Susanne310
Nette Kursreihe, aber leider nur kurze 10-Minuten-Schnipsel. Bitte mind. 4-5 Einheiten aneinanderreihen und ein Warm-up und ein Cooldown dazu!!! Wenn man sich das eigene Training aus lauter einzelnen Schnipseln zusammenbaut, muss man sein Programm ständig unterbrechen, das ist lästig.