Johanna Fellner
BBP plus - Arme & Schultern
BBP plus - Arme & Schultern
Kursbeschreibung
Einfach schön in Form - mit dem Plus fĂŒr tolle Arme!
Dieser Kurs legt den Schwerpunkt auf die Arm- und Schulterpartie, enthĂ€lt aber auch Ăbungen fĂŒr Bauch, Beine & Po.
Die spektakulĂ€re Location am kroatischen Kap Kamenjak und Johannas bekannt mitreiĂender Charme sorgen fĂŒr gute Laune beim Training und beste Motivation.
Vom ambitionierten Einsteiger bis zum geĂŒbten Workout-Profi: Hier kommen alle Fitness-Freunde auf ihre Kosten - und bringen Bauch, Beine, Po und Arme ruckzuck in Bestform!
Enthaltene Ăbungen
- straffe Arme & schöne Schultern 12:21
Workout-Facts
mittelschwer
12 Min
111 kcal
Johanna Fellner
Matte, 2 Wasserflaschen
Herzlich willkommen! Teilt hier gerne eure Erfahrungen & Fragen!
Nur als Mitglied kannst du einen Kommentar hinterlassen. Logge dich bitte ein oder schlieĂe eine Mitgliedschaft ab.
K
Kathrin809
Toll für zwischendurch oder auch nach einer Laufrunde!
W
Wanda380
Danke für ein kurzweiliges Hanteltraining und ,
ein Warmup, dass seinen Namen verdient hat.
Wenn nur die Musik nicht wäre….
ein Warmup, dass seinen Namen verdient hat.
Wenn nur die Musik nicht wäre….
A
Anika103
Der Kurs war super
Beim warmup bin ich gar nicht mitgekommen, bin kein Koordinationstalent
Beim warmup bin ich gar nicht mitgekommen, bin kein Koordinationstalent
G
Gabi777
immer wieder toll🙂
G
Gabi777
Perfekt😍
Fragen, Antworten, Bewertungen, Fortschritte
Beim warmup bin ich gar nicht mitgekommen, bin kein...