Jessica Mellet und ihre Co-Presenter sagen Winkearm und Rettungsringen den Kampf an. Bei diesem spritzigen Intensiv-Workout kommt garantiert jeder ins Schwitzen. Durchhalten lohnt – denn bei regelmäßigem Training steht einer Top-Figur nichts mehr im Weg.


Eine Stunde hochwirksames Fatburner Workout lässt die Pfunde purzeln, verbessert Ausdauer und Fitnesslevel und kurbelt mit mitreißenden Moves den Stoffwechsel an. Zusätzliche Übungen fürs Muskeltraining sorgen für knackige Konturen und eine definierte Silhouette.

Ein abschließendes Stretching rundet das Programm ab und lockert die beanspruchte Muskulatur.