Fatburner Workout - Cardio | Online Fitness: Tchibo Fitness

Jessica Mellet und ihre Co-Presenter zeigen ein intensives Kurz-Workout für mehr Ausdauer und Fitness – jede Menge verbrannter Kalorien inklusive. Die Moves sind spritzig und mitreißend, das Tempo ist von Anfang an hoch.

Während der Stoffwechsel angekurbelt wird, purzeln die Pfunde und die Fettverbrennung läuft auf Hochtouren. Durchhalten lohnt, denn mit diesen Übungen rückt der Traumbody in greifbare Nähe.

✚ Mehr anzeigen━ Weniger anzeigen

Enthaltene Übungen

Teil 1 15:08
Teil 3 10:56
Teil 4 12:11

Hinweise

bei Knie-, Hüft- oder Rückenproblemen sowie bei Herzkreislauf-Erkrankungen bitte von diesem Training absehen

Workout-Facts

anspruchsvoll

38 Min

435 kcal

Jessica Mellet

Kommentare

Nur als Mitglied kannst du einen Kommentar hinterlassen. Logge dich bitte ein oder schließe eine Mitgliedschaft ab.

Maja

Das (hohe) Tempo ging (bei mir leider) zulasten der Ausführung. Habe die Geschwindigkeit auf 0.75 herabgesetzt, da ging es besser. Die Musik hat mir aber gar nicht gefallen, hab ich dann abgeschaltet.

Daniela731

hat mir nicht gefallen, alles zu schnell

Anastasia982

Sehr einfache Choreo, man kommt sehr gut mit auch ohne Übung.
Die Trainerin hat sehr gute non-verbale Kommunikation, das macht sie sehr sympathisch.

Annette810

Anstrengend ja, aber ich fühlte mich wie ein Huhn, dass gescheucht wird und das ging teilweise auch zu Lasten einer korrekten Ausführung der Übung.

Petra448

Wirklich schnell, für geübte Personen kein Problem von den Übungen. Man schwitzt vor allem schön nach... Mega gut. Und schön anstrengend. Ich hatte Spaß, das Tempo ist sehr hoch, aber genau richtig.

Laura768

Leider sind die Kombinationen sehr schnell in der Abfolge, deshalb hat mir dieser Kurs nicht so viel Spaß gemacht.