Latin Fever

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Latin Fever

Kursbeschreibung

Lust auf eine kleine Latin-Dance-Party? Mit Julia und ihren Co-Presenterinnen kommst du definitiv in Stimmung! WĂ€hrend die HĂŒften locker im Takt der Musik kreisen, verbrennst du viele Kalorien, kurbelst deinen Stoffwechsel an und verbesserst deine Fitness (und Laune!).

ErklĂ€rungen sind bei diesem Dance-Workout ĂŒbrigens Nebensache - der Spaß am Tanzen steht definitiv im Vordergrund. Kein Problem, wenn es vielleicht nicht gleich so easy wie bei Julia und ihren Co-Presenterinnen aussieht. Tanze einfach Freestyle und bleibe immer locker in Bewegung. Mit der Zeit kommst du immer mehr rein.

Enthaltene Übungen
  1. Warm-up 05:13
  2. Sax on the Beach 05:51
  3. Latin Street-Party 05:41
  4. Chilli Popcorn 06:02

Workout-Facts

mittelschwer
23 Min
200 kcal
Julia Schuppel
Portait: Julia Schuppel
Julia Schuppel
Kommentare
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Britta 317
Beinarbeit viel zu schenll, vor allem beim jeweiligen Einstieg und dann schwenkt die Kamera auch viel zu häufig auf den Oberkörper, statt zumindest ein Ganzkörperbild zu geben, damit man die Schrittfolge ansatzweise nachvollziehen kann. Schöne Idee, aber leider schlechte Umsetzung. Ich habe versucht, es ansatzweise richtig hinzubekommen, aber letztlich war das nur ein sehr trauriger Abklatsch, der mich eher demotiviert als angespornt hat. Um amateurhaft vor mich hinzuhopsen und -zutanzen benötige ich kein Video. Schade, da ist so viel Potenzail und Spaß drin.
Bitte mehr davon für Anfänger, wobei die neuen Steps auch etwas langsamer erklärt und ausgeführt werden : )
Anke115
für Anfänger nichts
Ul181
sehr schön, macht Spß