Nina Winkler
Bauch & Taille - HĂŒftgold ade
Bauch & Taille - HĂŒftgold ade
Kursbeschreibung
Eine flache Mitte, eine schmale Taille, sexy Kurven? Dieser kleine Kurs von Fitness-Expertin Nina Winkler ist ein groĂer Schritt in Richtung Traumfigur!
Dem ungeliebten HĂŒftspeck wird hier mit Nachdruck zu Leibe gerĂŒckt; Bauch, Taille und RĂŒckenpartie werden geformt und gestrafft.
Ein wirklich effektiver Kurs, der bei regelmĂ€Ăigem Training schnell sichtbare Erfolge bringt!
Enthaltene Ăbungen
- Modul 1 10:01
Workout-Facts
mittelschwer
10 Min
80 kcal
Nina Winkler
Matte
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M
Maja
Effektive Übungen, aber zu hektisch in der Abfolge
E
Edith293
Super Kurs, kompakt und wirkungsvoll.
F
Friederike
Ich fand es super. Kann man gut mal zwischendurch machen oder wenn man wenig Zeit hat. Es wirkt ein bisschen schnell, weil sie so schnell redet und die Musik einen hektischen Rhythmus hat. Wenn man aber gut zuhört, weiß man immer, was als nächstes kommt. Beim nächsten Mal weiß ich schon, was kommt. Mir brannten jedenfalls die Bauchmuskeln. 😉
N
Nicole73
Viel zu schnell 😕 man kommt gar nicht hinterher
M
Mehari
Sehr hektisch! An sich gute Übungen, aber Musik und Übergänge nervig🙁
Fragen, Antworten, Bewertungen, Fortschritte