Easy Beach-Workout - Bein & Po 1
Easy Beach-Workout - Bein & Po 1
Kursbeschreibung
Der Wechsel zwischen Belastung und Pause lassen die Zeit im Flug vergehen: Vor allem in Michaela Süßbauers kurzem Beach-Workout. Im Fokus steht das Ausdauertraining. Einfache Bewegungsabläufe zeigen, dass dieses sowohl effektiv als auch gut zugänglich sowie gelenkschonend sein kann – und mit Michi sogar Spaß macht.
Enthaltene Übungen
- Bein & Po 1 05:46
Workout-Facts
leicht
6 Min
40 kcal
Michaela Süßbauer
Kommentare
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Kathrin 742
Wie toll ist denn das hier? 😍😍😍😍 Hoffentlich bleibt das Video für immer. Hammer!
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