7 Minuten fĂŒr starke Beine & einen schönen Hintern: Michaela SĂŒĂbauer zeigt dir, mit welchen einfachen, aber effektiven Ăbungen du deine Bein- sowie Pomuskulatur krĂ€ftigst. Dieses Mini-Workout ist ideal fĂŒr zwischendurch und gibt dir die Möglichkeit, dich mit jedem Mal zu steigern â indem du trotz brennender Muskeln noch den einen Squat dranhĂ€ngst.
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