Functional Fatburner - Cooldown
Functional Fatburner - Cooldown
Kursbeschreibung
Mit dieser Cooldown-Einheit kannst du nach den Kursen der Functional Fatburner-Reihe so richtig schön entspannen. Aber auch für zwischendurch oder nach einem anstrengenden Tag ist dieses kleine Relax-Training gut geeignet. Michi zeigt dir Übungen, wie Schulterkreisen, Step Touch sowie kombinierte Atmungs- und Dehnübungen, mit denen du deinen Körper auslockern und einfach mal komplett durchbewegen kannst. Das tut gut!
Enhaltene Übungen
- Cooldown 06:31
Workout-Facts
leicht
7 Min
19 kcal
Michaela Süßbauer
Kommentare
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Korinna
Eisi
Kann mich nur anschließen: ein wunderbares Cooldown!
Angela K.
Genau! Ein wunderbares Cooldown. Habe es gleich 2 mal hintereinander gemacht.
Pompom
Tolles Cooldown - perfekter Abschluss für die Functional Fatburner-Serie
Kommentare