Barbara Spritzendorfer
Barbaras Fatburner - Cooldown
Barbaras Fatburner - Cooldown
Kursbeschreibung
Dieser kurze Cooldown eignet sich perfekt als Abschluss fĂŒr Barbaras Fatburner-Workout oder nach einem langen BĂŒrotag. Er dehnt und lockert wohltuend deine Muskulatur (Schwerpunkte: Beine & Po, Rumpf, unterer RĂŒcken) und hilft dir beim âRunterkommenâ. Du brauchst keinerlei Hilfsmittel zum Mitmachen, denn du ĂŒbst im Stand.
Enthaltene Ăbungen
- Cooldown 06:05
Workout-Facts
leicht
6 Min
18 kcal
Barbara Spritzendorfer
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E
Eva718
Schöner Cooldown mit einer sympathischen Barbara 🙂
M
Margit764
super danke;)
U
usd21
Sehr gut 🙂
W
Wanda380
Oh, das ist ein hervorragendes Cooldown im Stand. Tut dem Rücken richtig gut.
Wer sich aber die nervig hektische Musik dafür ausgedacht hat?! zum Glück lässt sie sich leiser stellen.
Wer sich aber die nervig hektische Musik dafür ausgedacht hat?! zum Glück lässt sie sich leiser stellen.
C
Cara639
So eine schöne Mobilisation zum Runterkommen, danke Barbara
W
Wanda380
Oh, das ist ein hervorragendes Cooldown im Stand. Tut dem Rücken richtig gut
C
Christine961
Immer gern
C
Christiane569
Toller Kurs, gerne wieder!
B
Brigitte558
Guter cooldown, gut in Kombination mit Barbaras anderen Kursen
S
Susanne596
Schönes Cooldown, gut zu kombinieren
D
D.495
Gutes Cooldown , auch für andere Kurse
R
Ruth731
Prima
C
Claudine744
gutes slowdown
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