Get in Shape - Workout 6

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Heike536
Workout 6 ist eine Kombination aus bereits bekannten Übungseinheiten. Toll ist, dass...

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Heike536
Workout 6 ist eine Kombination aus bereits bekannten Übungseinheiten. Toll ist, dass mensch je nach Tagesform durch Bewegungsalternativen oder Tempowechsel das Training variieren kann. Außerdem gut: dass Stand- und Bodenteil getrennt sind, so dass mensch nicht ständig kleine Räume umbauen muss. Danke!
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