Hatha Yoga mit Ralf Bauer - Frischekick

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Kommentare
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Heidi883
Sonnengruß ist nicht so ganz einfach, aber ich denke mit etwas Übung ist er lernbar. Durch die Reduzierung aufs Wesentliche kann ich mich voll auf die Bewegungen konzentrieren. Das Bein nach vorne zwischen die Hände ist noch sehr schwer für mich. Na dann nächsten Montag wieder.
Katharina770
Ich finde den Kurs gut. Allerdings ist der Kommentatoren-Text weniger entspannend, weil er zu schnell wieder gegeben wird.
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