![[[missing key: a11y-image-alt-prefix]] Ina MĂŒnsberg](https://myc.re/fitnessraum/*media/trainer_2018/trainer_ina-muensberg.jpg/Rk9STUFUPWltYWdlL2pwZWc7SEVJR0hUPTQwMDtXSURUSD00MDA/trainer_ina-muensberg.jpg)
Ina MĂŒnsberg
Fatburner intensiv - Hauptkurs
Fatburner intensiv - Hauptkurs
Kursbeschreibung
Ein Power-Kurs, der es wirklich in sich hat - von Fitness-Expertin Nina Winkler, co-prĂ€sentiert von Sportwissenschaftlerin Ina MĂŒnsberg!
Hier kann man richtig viel Fett verbrennen, den Stoffwechsel intensiv ankurbeln und ĂŒberflĂŒssige Pölsterchen zum Schmelzen bringen.
AuĂerdem wird die gesamte Muskulatur gestĂ€rkt - das erhöht nachhaltig den Grundumsatz!
Zum Schluss gibt's ein Stretching, das den Kurs abrundet und die beanspruchte Muskulatur dehnt und lockert.
Enthaltene Ăbungen
- Warm-up 06:24
- Cardio-Kick 11:03
- Calorie-Killer 13:36
- Beinpower 05:22
- Corepush 07:55
- Poformer 03:26
- Complete Body 03:18
- Shape total 02:17
- Bauch pur 06:04
- Stretching 05:41
Workout-Facts
mittelschwer
65 Min
588 kcal
Ina MĂŒnsberg
Matte
Herzlich willkommen! Teilt hier gerne eure Erfahrungen & Fragen!
Nur als Mitglied kannst du einen Kommentar hinterlassen. Logge dich bitte ein oder schlieĂe eine Mitgliedschaft ab.
I
Isalolla
Ganz schön ins schwitzen gekommen 😅
A
Alexawi
Anstrengend, aber gut. Meine Beine haben ganz schön gebrannt 🙂
G
Gabriele490
toller Kurs mit klassetrainerinnen🙂
N
Nicole600
Ich bin gerade ganz schön geschafft - hatte mir vorher nicht durchgelesen, was mich erwarten würde 😉. Der Kurs hat mir rundum gefallen. Zunächst viel für Koordination und Ausdauer, dann noch eine Krafteinlage. Und das alles vor diesem Wahnsinnsausblick und mit den tollen "Vorturnerinnen". Danke!
C
Claudia299
Der Kurs ist der Hammer
E
Edelgard63
Super gut. Ein toller Ausgleich zum Alltag. Hat Spaß gemacht. 😍
Fragen, Antworten, Bewertungen, Fortschritte