Drop a Size - Cardio & Tone

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Drop a Size - Cardio & Tone

Kommentare
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Angelika442
Hat viel Spaß gemacht und war gut anstrengend! Einfach super!
Ulrike335
anstrengend aber sehr gut 😛😃
Susann613
Gut anstrengend, hat Spaß gemacht
Gabriele Simone133
hat Spass gemacht, sehr Abwechslungsreich,..🙂
moco
heftig, aber gut
Elisabeta Manuela 833
Hammer gut!
Heike536
einer meiner absoluten lieblingskurse 😍
super aufgebaut - alles dabei
unkomplizierte aber effenktive Bewegungsabläufe
Meli
Sehr schweißtreibend 🙂
Doreen 700
War wieder eine gute Schwitz- und Dehnrunde.
Alexandra183
Super Kurs, mann kommt richtig ins Schwitzen, mache ich sicher bald wieder! 😛
Dramaqueen
Eine schöne Abendrunde Bewegung🙃
Alexandra223
Toller Kurs. Bei Bodenteil muss ich allerdings noch ein bisschen üben 🙂
Anita347
Mega cooler Kurs. Macht richtig Spaß zu schwitzen.
Lisa618
Kurs ist die richtige Balance zwischen Anstrengung und Erholung. Gut zu schaffen, ich hoffe das bei kontinuierlicher Wiederholung auch das Ergebnis stimmt😉
Imke6
Super Kurs, anstrengend, aber gut durchzuhalten. Toller Strechteil am Ende, sehr effektiv🙂
Nicole600
Die Kombination von Kraft und Ausdauer ist effektiv und macht Spass. Spätestens beim zweiten Mal kommt man mit den Übungen problemlos von Anfang an mit. Angesichts der Gesamtlänge des Kurses finde ich den Stretching-Teil mit 12 min aber etwas zu lang.
Kathrin809
Die Übungen im Stehen sind etwas zu hektisch: erst eine Runde langsamer erklären und dann ins Tempo kommen wäre besser. Ansonsten ein super Kurs, anstrengend, aber machbar. Man kommt ins Schwitzen😉
Stefan702
Tat mir gut. Guter Mix.🙂😛
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