Strong me - Arme, Rücken, BBP

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Strong me - Arme, Rücken, BBP

Kommentare
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Petra68
Sehr toll, alles dabei für den ganzen Körper. Die Kurslänge ist optimal. Danke für Deine guten Kurse 🙂)
Brigitte66
Super Kurs, danke Elisa ☺️
Maja
Sehr ausgewogenes, motivierendes😍 BBP-Training
Stephanie247
Beste Motivation durchzuhalten! Danke!
Susanne344
Ganz toll, werde weitere Kurse mit ihr machen
Nadja146
Super Kurs mit super Trainerin! 🙂
Elisabeta Manuela 833
sehr schön gemacht und haut richtig rein 😉
Sandra351
Ich fand es auch Super,tolleTranerin,Elisa Dambeck 😍
Sonja147
Tolles Rücken- und BBP-Training! 🙂 Jedoch erkenne auch ich keinen Schwerpunkt auf den Armen, wie in der Kursinfo erwähnt wird.
Nicole573
Toller Kurs! Allerdings erkenne ich keinen besonderen Schwerpunkt auf den Armen...
Gisela673
Sehr guter Kurs, tolle Trainerin die einen super motiviert!!
Svenja 23
Hat Spaß gemacht. Tolle Trainerin!!🙂 Nicht das letzte mal gemacht der Kurs
Sandra235
hat Spaß gemacht 😃
Christiane920
ist mein neues Lieblingsworkout😍
Doris192
supernette Trainerin und ein Spitzenworkout🙂
Ines517
Super nette und motivierende Trainerin! Super Kurs! Danke!
Tine67
Genau richtig vor der Bildschirmarbeit, sehr sympathisch und motivierend!
Ursula997
Hat Spaß gemacht! Danke 🙂
Christa702
schöner Kurs, sehr gutes cooldown, tut gut🙂🙂
Renate854
Musste mich aufraffen was zu tun, jetzt bin ich froh! Hat Spaß gemacht!
Heike589
flotte Übungen für kurze Pause 🙂
Christiane 659
Super, jetzt kann der Tag starten. Danke,🙂
Silvia391
Super 🙂
Yvonne853
Kann mich nur anschließen - super Kurs und total Klasse moderiert. Danke!
Nadine808
Super Trainerin. So sympathisch und motivierend👍🏻👍🏻👍🏻
Antje947 schrieb:
🙂😍
:-)edelsteinchen:-)
Ich mag die Trainerin und die Übungen sind gut aufgebaut. Motivierend, dran zu bleiben... 😍
Antje947
😃
ich
Beste Trainerin im ganzen Programm.....😍
Antje947
Macht Spass
Ingrid655
🙂war super
Maria999
Top😃
Antje947
Super
Maria831
sehr motivierend 😃
Eva40
knackig gut
Jörg800
Schöner Kurs. Man fühlt sich danach gleich wieder fitter 😃
Christiane920
😃
Hauke851
guter Kurs! Anstrengend und ausgeglichen. Die Übungsfolgen sind angenehm von der Länge (nicht zu schnell wechselnd).
Anne234
Gefällt mir gut, gute Mischung der Übungen für Ober- und Unterkörper, sehr gut erklärt und vorgeführt.
Ruth945
schöner kurs, kann man gut mitmachen
Kathrin809
Sehr effektives, knackiges Workout, gut kombinierbar mit vorherigem Ausdauertraining. 😍
Anne696
Die Übungen sind toll und sehr gut nachvollziehbar erläutert und aus verschiedenen Blickwinkeln aufgenommen.
Die Trainerin Elisa kommt mega sympathisch rüber und erklärt den Aufbau der Übungen Schritt für Schritt und erinnert regelmäßig an das Halten der Körperspannung.

Ein klasse Work-Out ohne Geräte, das alle Körperpartien beansprucht. Super! 😍
Susanne405
Klasse Aufbau, genau richtig für ein Training zwischendurch 😃
Birgit359
😍😍😍
Ruth731
Absolut prima
Andrea395
Effektives Work-Out für alle Körperpartien. Ideal, wenn man sein Konditionstraining schon hinter sich hat und "in Ruhe" trainieren will.
Michaela619
Elisa ist einfach meine Lieblingstrainerin🙂
Karoline841
sehr schön,
ich merke mein Po nach dieser Einheit -super Übungen
Lissy Shadow
Supertolle Übungen! Danke😃
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