![[[missing key: a11y-image-alt-prefix]] Ina MĂŒnsberg](https://myc.re/fitnessraum/*media/trainer_2018/trainer_ina-muensberg.jpg/Rk9STUFUPWltYWdlL2pwZWc7SEVJR0hUPTQwMDtXSURUSD00MDA/trainer_ina-muensberg.jpg)
Ina MĂŒnsberg
Figurformer - Dynamik Cardio
Figurformer - Dynamik Cardio
Kursbeschreibung
In diesem Power-Kurs von Fitness-Expertin Ina MĂŒnsberg gibt's eine halbe Stunde Fatburning und Cardio-Moves, die es in sich haben!
Der Kurs ist sehr dynamisch und setzt eine gute Grundfitness voraus.
Die anspruchsvollen Cardio-Moves mit Box- und Tanzelementen fördern zusÀtzlich Balance und Koordination.
Achtung: Das Programm enthĂ€lt sehr schnelle Bewegungswechsel und ist nicht geeignet fĂŒr Personen mit Knieproblemen.
Enthaltene Ăbungen
- Cardiomoves 09:56
- Kicks & Punches A 10:00
- Powermoves 09:51
Hinweise
High Impact - nicht geeignet fĂŒr Personen mit Knieproblemen!Workout-Facts
mittelschwer
30 Min
288 kcal
Ina MĂŒnsberg
Herzlich willkommen! Teilt hier gerne eure Erfahrungen & Fragen!
Nur als Mitglied kannst du einen Kommentar hinterlassen. Logge dich bitte ein oder schlieĂe eine Mitgliedschaft ab.
N
Naoko
Für mich ein,guter Kurs, alles im Stand. Die Kurse mit Gesprochenen Text aus dem Hintergrund gefallen mir allerdings insgesamt nicht so gut.
A
Anke926
ein etwas steriler kurs
I
Ina264
Ich fand es eher level 1, zudem war es stinklangweilig und die Anweisungen treiben einen in den Wahnsinn.
Fragen, Antworten, Bewertungen, Fortschritte