
HIIT Training - Level 2 komplett
HIIT Training - Level 2 komplett
Kursbeschreibung
Du bist aktiv, hast vielleicht bereits unsere Level-2-Kurse mit Michaela SĂŒĂbauer gemacht und bist bereit fĂŒr die nĂ€chste Sprosse auf der HIIT-Leiter? Dann Komplettkurs anschauen, der die beiden Kurse auf Level 2 vereint.
Es wird gesprungen, gekickt und âgeburpeetâ. Alles fĂŒr mehr Energie im Alltag, fĂŒr stĂ€rkere Muskeln und eine bessere Ausdauer. Wir denken das ist die Anstrengung auf jeden Fall Wert â vor allem wenn es dabei noch SpaĂ macht und du dich danach zwar ausgepowert, aber so gut fĂŒhlst!
Enthaltene Ăbungen
- Warm-up 1 08:38
- Block B1 09:18
- Block B2 09:24



































Fragen, Antworten, Bewertungen, Fortschritte
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