Bodyshaping - Warm-up
Bodyshaping - Warm-up
Kursbeschreibung
Knapp acht dynamische Minuten, die den Kreislauf auf Touren bringen und die Fettverbrennung ankurbeln - perfekt zum Aufwärmen oder einfach als kurzes "Zwischendurch-Training".
Enthaltene Übungen
- Warm-up 07:30
Workout-Facts
leicht
8 Min
60 kcal
Michaela Süßbauer
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