Split Training 7 - Rücken

Split Training 7 - Rücken

Kommentare
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Sandra857
Guter Kurs aber es würde mir helfen wenn bei dem Mittelteil die Übungseinheiten runtergezählt würden
Susanne79
Ziemlich anstrengend, vor allem die Planks.
Nicole132
Sehr gutes Rückentraining
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