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10 Days 10 Minutes - Tag 5
Kursvorschau - Anmelden und alles trainieren!Einloggen
In den nächsten 10 Minuten stehen deine Beine und Cardio-Moves auf dem Programm! Du kannst wieder entscheiden, welche Übungsvariante du jeweils machen möchtest, denn Tobi Ketelsen zeigt leichtere Alternativen. Du trainierst auch diesmal in 45-sekündigen Intervallen mit 15 Sekunden Pause. Gib Gas und führe die Übungen exakt aus!
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