Schlank & fit - Bauch & RĂŒcken 1 (Kurs 4)

Kommentare

Kathrin809
Easy Kurs, relativ unanstrengend, trotzdem spürbar in den Muskeln.
Anja698
Ganz schön viel, bin fix & alle. Man darf sich anfangs nicht zu sehr unter Druck...

Schlank & fit - Bauch & RĂŒcken 1 (Kurs 4)

Kommentare
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Kathrin809
Easy Kurs, relativ unanstrengend, trotzdem spürbar in den Muskeln.
Anja698
Ganz schön viel, bin fix & alle. Man darf sich anfangs nicht zu sehr unter Druck setzten, wenn man nicht so viele Wiederholungen schafft. Mir hätte schon das WarmUp & Stretching gereicht, anstrengend genug
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