Schlank & fit - Stretching solo
Stefanie Rohr
12 Min 36 kcal
Schlank & fit - Stretching solo

Schlank & fit - Stretching solo
Dieses Stretching auf der Matte ist herrlich entspannend als Abschluss deines Workouts. Steffi zeigt dir ├ťbungen, die viel Weite und L├Ąnge in deinen K├Ârper bringen. Lass dich auf die Dehnung ein und genie├če!
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Stretching 112:07
Stefanie Rohr

L├Ąnge:00:12:07
Level:leicht
K├Ârperpartien:Core, Bauch, R├╝cken, Beine & Po, Ganzk├Ârper
Trainer:Stefanie Rohr
Darsteller:Stefanie Rohr, Rebecca Mrosek
Drehort:Deutschland
Hinweis:Gehe jeweils nur so weit in die Dehnung, wie es dir guttut. Es sollte niemals weh tun oder unangenehm sein.
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Kursbeschreibung
Enthaltene ├ťbungen
Allgemeine Infos
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